"...että
useiden vuosien yhtäjaksoinen meditaation
harjoittaminen muokkaa ihmistä. Ihmisen
sisäinen tietoisuus kasvaa voimakkaam-
maksi ja koko hänen elämänsä muut-
tuu henkisemmäksi. Myös kasvissyönti
edesauttaa samaa asiaa. Ihmisen intuitio
vahvistuu, hän näkee, kuulee ja tuntee
asioita, jotka jäävät yleensä tavalliselta
kaduntallaajalta huomaamatta."

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:5tJ91dMmvJUJ:www.valorukous.de/pub_kt_valoravinto_200510.pdf+valoravinto&hl=fi&gl=fi&ct=clnk&cd=18