maanantai 18. tammikuuta 2010

Michio Kushi - Makrobiotiikka

ruoka on elämä. ilman ruokaa ei siis ole elämää.

ilman oikeanlaista ruokaa ihminen ei saavuta todellista kosketusta itseensä. ihminen siis henkistyy ruoan kautta.

ilman tiedostavia, henkistyneitä ihmisiä ei ole rauhaa.

oikea ruoka tuo siis rauhan.

rauha riippuu ihmisestä. onnellinen ihminen ei halua sotaa ja vääryyttä. onnellinen ihminen tiedostaa. tiedostava ihminen kunnioittaa kehoaan. kehoaan kunnioittava syö oikein.

(suosittelen kyseistä kirjaa)

Ei kommentteja: